アメリカ合宿～KieonArkwright～

続く講師は昨年の夏も日本でクリニックをしてくれた“KieonArkwright”コーチです^^
何よりも彼のハートの熱い指導に心惹かれます。

　　

選手達と一体になり体育館はドンドン熱気に‼️
ハードなことだけでなく、ここでもクローズアップされたのがステップワーク！どうしてもトラベリングが、、、
細かく指導していただき気がつけばシュートまで安定していました><

　　　

そこから対人プレーを行うと力強くみえ、安定‼️やはり全て足元からですね。
kieonは、状況に応じて質問してくれるところも指導者として嬉しいです。

 

私も再確認し勉強になります。
慣れて来ると雑になり
そのうち気づかなくなってしまうんですよね。
なので他人に指摘してもらえると非常に助かります。

 

 

 

アメリカ合宿〜社会人チーム練習試合〜

　　　

強い身体あってこそのスポーツ身にしみて思い出したでしょう‼️世界大会でのフィジカルの差改めてトレーニングの重要さ。
トレーニングをすれば上手くなるわけではない。強い身体を手に入れてまず自分を守る。やりたいプレーを行う為のベース！！
近頃はワークアウトの内容が充実して手先が器用になり満足、、、よく見かけます。必ず身体強化とセット‼️